Archivo por meses: junio 2013

Reclaman que la salud mental tenga la misma prioridad que la salud física

El Colegio de Psiquiatras de Reino Unido (Royal College of Psychiatrists) ha elaborado un detallado informe dirigido a los responsables políticos de dicho país, solicitando que se realicen mayores esfuerzos para garantizar que la atención hacia los problemas de salud mental se equipare a la que reciben las enfermedades físicas.

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La despensa antidepresiva

Para levantar el ánimo, aprende a comer

Hace siglos, Hipócrates dijo: “Que tu alimento sea tu primer medicamento”, y, desde entonces, científicos, médicos y expertos naturistas le han dado la razón.

Ciertas vitaminas, minerales, aminoácidos y oligoelementos, presentes en los alimentos que componen nuestra dieta habitual, son los responsables de que nuestro ánimo no ande por los suelos. Para gozar de salud y buen humor durante mucho tiempo, procura que no falten estos ingredientes esenciales en tu despensa.

 

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